Chaque jour, ma pratique spontanée du yoga est une découverte. Ce matin-là, pour la première fois, mon corps m’entraîne à tenir l’équilibre sur une jambe les yeux fermés.
Les chants sont puissants, ils éteignent mon mental.
Le déséquilibre puis l’équilibre, le bruit puis le silence.
Et une immense gratitude pour l’évolution que je vis dans cette pratique que je découvre chaque jour depuis plus de 4 ans maintenant.
Aujourd’hui, j’enseigne le yoga de la même manière que je le pratique. De manière intuitive.
From the universe 